Charla “Cuidando al cuidador” brinda herramientas y espacio de reflexión a familiares de usuarios del programa de terapia ocupacional

Santo Domingo, R.D. – Con el propósito de reconocer la importancia del bienestar emocional de quienes acompañan de cerca el proceso de recuperación de sus seres queridos, se llevó a cabo la charla “Cuidando al cuidador: estrategias de cómo cuidarte mientras cuidas”, dirigida a los familiares de los usuarios del programa de terapia ocupacional.

El encuentro fue un espacio de orientación y reflexión donde se compartieron herramientas para el autocuidado, el manejo del estrés y la importancia de mantener un equilibrio entre atender las necesidades de los demás y cuidar la propia salud emocional.

La charla fue ofrecida por la psicóloga Cristy Villanueva, quien abordó la relevancia de que los cuidadores también dediquen tiempo a su bienestar, recordando que para poder acompañar y apoyar a otros de manera efectiva, primero es necesario cuidarse a uno mismo.

Como parte de la jornada, el exponente invitado Emil De los Santos compartió diversas estrategias de cuidado personal, destacando que el autocuidado permite a los cuidadores mantener la estabilidad emocional, la paciencia y la fortaleza necesarias para continuar apoyando a sus familiares.

Durante la actividad, varios familiares también compartieron sus experiencias, relatando cómo han aprendido a cuidarse a sí mismos mientras acompañan a sus seres queridos en su proceso. Asimismo, expresaron la satisfacción de ver los avances que han experimentado sus familiares luego de integrarse al programa de terapia ocupacional, resaltando cambios positivos en su bienestar, habilidades y calidad de vida.

La charla permitió fortalecer los lazos entre los familiares, generando un espacio de escucha, aprendizaje y apoyo mutuo, donde se reafirmó que cuidar de quien cuida también es una parte fundamental del proceso de recuperación.

Johanna Reyes

Periodista, Departamento de Comunicaciones del Centro RESIDE